森林浴♪ Byとみぃ

小さい頃から、家族でハイキングに行くのが大好きだった。
お母さんが作ってくれたお弁当をみんなで食べて、
水筒に入った熱いお茶を、大事に大事に飲んで、
みんなで歌を歌いながらよく山の中を歩いたな。


あたしにとって山登りって、すごく幸せな思い出がいっぱい詰まっ 
てるから、
緑の匂い、山の匂いって、すごく幸せな匂いなんだ☆☆


先月、この寒い中、高尾山に行って来たんだけど、
山に行くだけでやっぱりテンション上がるし、
すごく幸せな気分になる☆

森林浴ってホント気持ちいい。

川沿いをずっと登って行くと
シンと静まった山の中で。。。

川を流れる水の音
鳥の音
葉っぱを揺らす風の音
自分の呼吸の音
歩く足音。。。

いろんな音が耳に入ってきて、
自分の中でアンサンブルしてた♪


あたし、大きな木が大好きなの。
パワーを感じるでしょ。

なんて言うか、大きな木の前に立つと、
胸の奥からジワジワと熱いものが込み上げて来るっていうか、
背中から目の奥に向かって涙があふれそうになるっていうか。。

とにかくパワーをもらえるの。

自然のパワーをもらって、キレイな空気を吸って、
どんどんやる気がみなぎる！！


山の中に入ると、自分ってすごくちっぽけだなって思うんだけど、
こんな自分も、ちゃんと存在してて、
息をして、歩いてる。
生まれてきてよかったなって思うんだ。


毎日生きてると、ちっぽけながらもいろんな事がある訳で、
悲しみを感じたり、怒りを感じたり、
幸せや喜びを感じたり、
日常にはいろいろある訳で。

山の中に入って、自然の中でそんな日常のことを考えると、
気分が更新されて、
よし頑張ろう！！って、そこからまた自分が新しくなれる気がするんだ。


いつもできるだけリフレッシュした自分で
エネルギーをたくわえて、どんどん先に進んで、
新しい事に挑戦して行きたいし、
パワー全開でやっていきたい！

ライブも曲作りも、パワフルとみぃで突き進むんだ！！